La crisis de salud mental del Siglo XXI no es más que la punta de un gigantesco iceberg del alma. En busca de algún método para despertar del trance, cada vez más personas acuden a cursos de mindfulness. Pero… ¿No habrá alguna alternativa un poco menos… aburrida?
Eduardo Jáuregui, profesor de meditación y experto en psicología positiva, nos propone practicar el PLAYFULNESS: una forma de estar en el mundo que equilibra la seriedad y la ligereza, la pasión y el desapego, el desafío y la diversión. Conoces bien este delicioso estado de libertad, pero quizás lo hayas olvidado. A los cinco años, lo llamábamos “jugar”.
Nuestra sociedad hipercompetitiva prohíbe el verdadero juego en casi todas partes, por ser una pérdida de tiempo o incluso un desorden peligroso. Sin embargo, miles de estudios científicos avalan sus asombrosos beneficios para el bienestar, el aprendizaje, el desempeño y la convivencia.
Llegó el momento de dejarnos de tonterías y volver a jugar muy en serio. ¿Te apuntas a la revolución?
Descubre más sobre el libro siguiendo este enlace.
Una presentación única
Acompañarán a Eduardo en esta presentación:
- Gustavo Díez, fundador y director de Nirakara Lab
- Silvia Álava, psicóloga y miembro del Observatorio del juego infantil
Se rumorea que los tres van a disfrazarse para la ocasión de MAESTROS JEDI. Otras voces aseguran que no se trata de disfraces, que REALMENTE pertenecen a aquella antigua orden de una galaxia muy, muy lejana.
Lo único seguro es que esta presentación va a ser muy distinta a todas las demás. Eduardo tiene la intención de liderar prácticas para cultivar la FUERZA interior y reclutar a todo el público para luchar contra el LADO OSCURO que domina el planeta. Al finalizar el acto firmará copias a la velocidad de la luz.
¿Qué sucederá? Solo hay una forma de descubrirlo…
